Hyvinvointipäivä 5.9 2026 lauantai klo 9-15
Paikka: Sofian seurakuntakeskus, Isokatu 17 OuluKlo 9:00 Hyvinvoivan hoitajan kokoamisohje: Sari Ilonummi, asiantuntija SuPerklo 10:30 Työikäisten ravintosuositukset: Pohjois-Pohjanmaan Martatklo 11:30 tuolijumppa: Elina Kiuruklo 12:00-13:00 Ruokailu, tuote-esittelyäklo 13:00 Uni hyvinvoinnin tukena: Riikka Berg, sertifioitu unettomuusterapeutti CTB-Iklo 14:00 äänimaljarentoutus Mervi Valjus (Yinzen)Äänimaljarentoutusta varten mukavat vaatteet päälle ja alusta, jolla voit rentoutua maaten esim. jumppamatto.
MENU:
Bataattijuustokeitto L, g
Leipää ja levitettä L
••••
Pariloitua kananpoikaa ja pinaatti- fetakastiketta L, g
Riisiä ja höyrytettyjä kasviksia m, g
Vettä ja kotikaljaa
••••
Puolukkapiirakkaa L
Kahvia ja teetä
Maitoa ja kauramaitoa L, m
Ammattiosastot 202,208,209,210,229 ja 230 mahdollistavat jäsenilleen tapahtuman
Osallistumisilmoitukset: sihteeri209@superliitto.fi 30.8 2026 mennessä.
Muista ilmoittaa samalla ruokavaliotietosi sekä rajoitteet.
Ammattiosastomme kevätkokouksessa päätettiin sitouttamismaksuna 10,00 €, joka maksettava 30.8 mennessä ao:n tilille:
FI68 5741 3620 1341 29 osuuspankki, saaja AO 209 super OYS
Tekstiviite: Oma nimi ja hyvinvointipäivä 9.5.2026